أنت غير مسجل في شبكة العبير . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

Welcome

أهلا وسهلا بضيفنا العزيـــز


يتوجب عليك التسجــل للانظمام الى اسرتنا وطرح ابدآعـآتك

   


   
 

العودة   شبكة العبير > منتديات الاسرة والمنزل > الصحة والطب
 
 

الصحة والطب يعني بالطب، والنصائح الغذائية وكل ما يتعلق بأمور الصحة الأسرية

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
قديم 06-22-2009   #1 (permalink)
صورة العضو
ابوعُدي
 
الصورة الرمزية ALABEEER
معلومات العضو
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
الدولة: فــلســطـــيــــــنــــــــ
العمر: 23
المشاركات: 3,182
قوة السمعة: 10
ALABEEER تم تعطيل التقييم
معلوماتي ومن مواضيعي
رقم العضوية : 1
عدد المشاركات : 3,182
بمعدل : 3.65 يوميا
عدد المواضيع : 1021
عدد الردود : 2161
الجنس : ذكر
الدولة : الدولة : saudi arabia

إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى ALABEEER إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى ALABEEER
Icon37 نـصائـح مهمة للغايـة

نـصائـح مهمة للغايـة ,,, فى الإستخدام اليومي ,,,

- استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال.

- لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم.

- لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة.

- لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا.

- قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا.

- قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة.

- أكثر من شرب الماء صباحا وأقل في الليل.

- ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن.

- لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة.

- أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا.

- لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك.

- لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة.

توقيع : ALABEEER

لـتواصـل
.
.
.

.
.
.
الادارة العامة
ابوعدي



ALABEEER متواجد حالياً   رد مع اقتباس
روابط دعائية
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للغايـة , مهمة , نـصائـح

روابط دعائية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
[BBcode] : كود برامج مهمة مثل الاوفس 2007 ومحول الصوتيات وغيرها بروابط مباشرة خدمة جديدة لزوارك ورق التوت قسم هاكات المنتديات 1 07-15-2009 07:51 AM
قضية مهمة لسة اليوم اول مرة اسمع فيها فتحاوي خطير القضية الفلسطينية 9 06-28-2009 08:39 PM
نصائح مهمة لتنمية ذكاء طفلك ساندي ركن الأطفال 3 06-11-2009 12:02 AM
الرياضة مهمة للقوام والقلب أيضا Magic Eyes قسم العناية بالبشرة والشعر 1 03-20-2009 08:57 AM
عاجل جدا اختصارات مهمة جدا ببرامج التصميم MR.Nashaz قسم التصميم والجرافيكس 1 12-25-2008 04:44 AM


الساعة الآن 03:43 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2009 - 2010, Msica Team Enterprises Ltd
جمع الحقوق محفوظة | شبكة العبير |